8种人千万不能艾灸，除了阴虚内热还有这些(很多人都中招了)

艾灸是中医的一种独特养生方式，以其深透的温热感在大众间广为流传。并非所有人都是适合享受艾灸的滋养。尤其以下八种人群，如果盲目尝试艾灸，可能会引发不必要的健康危机。在这里，我们特别强调，对于自身健康状况需要格外谨慎，艾灸前的禁忌不容忽视。

八种不适合艾灸的人群：

1.阴虚内热者：艾灸虽能祛湿，但阴虚内热者在接受艾灸后，可能会加剧体内的热象，如同给已经饱满的水杯再添水，引起不适。

2.酒后人士：酒后血液循环加速，此时艾灸可能使酒精迅速被血液吸收，过量饮酒者甚至会有生命危险。酒后切记不要艾灸。

3.高血压患者：艾灸可能使血压迅速升高，对于高血压患者来说极为危险。建议在接受艾灸前，务必了解自己的血压状况。

4.心脏病患者：对心脏的温热刺激可能会使心跳加速，对于心脏敏感或患有心脏病的人来说，存在生命危险。

5.皮肤病患者：皮肤病患者接受艾灸可能会加重病情，甚至对皮肤组织造成损伤。患有皮肤病的人群应避免艾灸。

6.情绪不稳定者：情绪波动大时接受艾灸可能会使人更加烦躁，影响艾灸效果。建议在情绪稳定时接受艾灸。

7.饥饿人群：饥饿时身体糖分减少，艾灸会进一步消耗营养成分，使人更加虚弱。建议在饭后进行艾灸。

8.特殊时期的妇女：包括经期、妊娠期和哺乳期的妇女，由于生理特点，接受艾灸可能会引发出血量增加、流产或影响胎儿健康。这些时期的女性应避免艾灸。

请广大市民注意，艾灸虽好，但并非人人适用。在选择艾灸前，请务必了解自己的身体状况，如有疑虑，建议咨询专业医生意见。关爱自己，从了解开始。