三伏天2025从哪天开始

三伏天介绍：今年何时入伏？全程多少天？

俗话说得好，“冷在三九，热在三伏”。正当夏日炎炎之际，我们不禁好奇今年的三伏天何时来临？它将持续多少天？让我们跟随时间的脚步，揭晓三伏天的奥秘。

三伏，是初伏、中伏和末伏的总称，这三十天是一年中最热、最潮湿的时段。初伏与末伏都固定为十天，而中伏则可能是十天或二十天。整个三伏天可能是三十天或四十天。初伏的日期每年有所变化，从而影响中伏的长短。当夏至日到立秋之间出现四个庚日时，中伏为二十天；出现五个庚日时，则为十天。

庚日，是我国古代采用“干支纪日法”中的一环。它是由十个天干与十二个地支组合而成的60甲子，用来记录日序。庚日共有六个，每隔十天一个。今年的夏至日是6月21日，也就是“乙巳日”。从这一天开始，我们往后推算庚日的时间。夏至后的第一个庚日在6月26日，而第三个庚日，也就是7月16日，便是我们今年入伏的时间。

那么，让我们看看2022年的三伏时间表吧：

初伏：7月16日~7月25日，共10天；

中伏：7月26日~8月14日，由于夏至到立秋之间出现了五个庚日，所以中伏长达20天；

末伏：8月15日~8月24日，共10天。

为什么三伏天是一年中最热的时间段呢？这主要是因为夏至日后，虽然白天渐短、黑夜渐长，但白昼时间依然大于黑夜，地面吸收的热量大于散发的热量。到了三伏天，地面积累的热量达到最大。再加上三伏天主要吹东南风和西南风，来自海洋的潮湿空气带来大量水汽，与炎热的地面结合，使得天气更加闷热。

今年的三伏天从7月16日开始，一直持续到8月24日，共计40天。这是一个“加长版”的三伏天，意味着今年的夏天将会非常炎热。我们需要提前做好防暑准备，迎接这个炎热的夏季。