千万不要频繁掏耳朵，严重会影响你的听力并诱发多种疾病

珍爱双耳，远离频繁掏挖——耳朵的日常护理建议

耳朵，作为我们感知世界的重要器官，承载着聆听世界的使命。许多人在日常生活中，可能经常性地掏挖耳朵，误以为这样可以保持耳朵的清洁。但实际上，频繁掏挖耳朵可能会对我们的听力造成潜在的威胁，严重时甚至引发外耳道炎、毛囊炎等疾病。我要向大家强调：珍爱双耳，远离频繁掏挖。

我们的耳朵是极其脆弱的，它们需要得到我们的细心呵护。很多人在掏挖耳朵时，由于无法准确掌握力度，很容易对耳朵造成伤害。甚至有些人因为过度掏挖而导致耳朵出血，这种情况应该引起我们的高度重视。因为一旦耳朵受损，不仅可能影响我们的听力，还可能引发一系列严重的疾病。这并不是危言耸听，现实中已经有很多人因为不当的掏耳习惯而面临健康的困扰。

实际上，我们的耳朵具有自我清洁的功能。耳屎（也称为耳垢）在我们的耳朵中扮演着重要的角色。它不仅可以自动脱落，帮助我们保持耳朵的清洁，还具有抗菌作用，帮助我们抵御细菌的入侵。过度清理耳朵，追求所谓的“干净”，反而可能会破坏耳朵的自我平衡，导致细菌更容易入侵。

我们有时会因为耳朵痒而忍不住去掏。这时，我们可以选择使用蘸有酒精的棉签轻轻擦拭耳朵外部，避免深入耳道。不建议使用掏耳勺等工具，因为这些工具很容易对耳朵造成伤害。避免与他人共用掏耳勺，以防止交叉感染。

我想提醒大家，掏耳朵这样的事情不要经常做。半年一次就已经足够。如果你希望更加安全地护理你的耳朵，可以选择到专业的采耳机构进行护理。在那里，专业的护理人员会帮助你安全地清洁耳朵，避免因为自己的不当操作而对耳朵造成伤害。

珍爱双耳，从日常护理做起。让我们一起远离频繁掏挖，保护我们的听力健康。