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入伏时刻：介绍2021年三伏天的开启之旅

当炎热的夏日渐渐降临，你是否期待着即将到来的三伏天？没错，那个标志着真正酷暑来临的日期已经到来——2021年入伏时刻就在7月11日，一个充满热情的星期日的农历六月初二。

入伏，就是我们常说的进入三伏天。伏，分为初伏、中伏、末伏，统称为三伏。这个特殊的时期，有着它独特的规律与依据，那就是“夏至三庚数头伏”。

接下来，让我们一同揭晓2021年的入伏时间表。从7月11日开始，每一天都充满了炙热的热情。初伏的每一天，都值得我们期待与珍惜。

而整个三伏天的时间表也已经揭晓。初伏从7月21日开始，一直到7月30日，共计10天。接下来是中伏，从7月31日到8月9日，也是10天。最后的末伏则从8月10日到8月19日，同样是10天。

入伏在民间有着丰富的习俗。人们会吃一些解暑的食物来庆祝这一特殊时期。比如入伏吃鸡，这既是一种传统习俗，也能帮助人们开胃补充营养。在北方地区，还有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。三伏天里人的体能消耗较多，人们需要适当补充营养。吃鸡肉是一个很好的选择。

萝卜也是入伏时节的重要食物之一。“头伏萝卜二伏菜”，意味着在这个时节，北方的主要蔬菜是大白菜和大萝卜。种植秋菜大白菜和萝卜显得尤为重要。

入伏是夏季的一个特殊时期，标志着真正的酷暑来临。在这个时期，我们不仅要关注天气的变化，还要注意饮食的调整，保持身体健康。让我们一起期待这个充满热情的夏季吧！