基因造就“少睡精英”
世界之最 2025-06-10 14:23www.worldometers.cn世界之最大全
在世界的一角,存在着一种令人惊叹的神秘现象。美国的一项研究发现,世上存在着一小撮天生就能以较少的睡眠获取充沛精力的人群,他们仿佛属于一个独特的群体——“少睡精英”。
对于大多数人来说,睡眠不足会导致脾气暴躁,工作效率下降,甚至影响健康。对于这些特殊的“短睡者”来说,睡眠的需求远远低于常人。他们像猫头鹰和早起鸟儿一样,即使深宵也不会感到困倦。他们只需4至5小时的睡眠,便能以饱满的精神状态应对一整天的挑战。更令人惊奇的是,他们的身体似乎更加健康,具有更强的耐痛能力和情绪调节能力。他们的性格倾向外向、乐观,勇于接受挑战。
这些“少睡精英”的体内都含有一种名为“hDEC2”的微妙基因突变。这一发现为我们揭示了他们独特生理特征背后的秘密。基因工程实验也证明,通过人为手段获得这种基因突变的实验鼠也表现出强大的抗睡能力。这一发现为我们提供了深入了解人类睡眠模式的机会,也为那些困扰于睡眠不足问题的人们带来了希望。
历史上不乏一些著名的“少睡精英”。像美国的科学家富兰克林和文艺复兴时期的巨星达芬奇,他们都以其卓越的才能和少量的睡眠赢得了世人的赞誉。也有一些历史人物如英国前首相撒切尔夫人和丘吉尔,虽然睡眠时间不长,但需要午睡来保持精力,因此并未列入这一特殊群体的行列。
这一发现无疑将引发更多关于人类睡眠模式的深入研究,并有望为未来的医学和生物学领域带来新的突破。这些“少睡精英”的存在向我们展示了人类生理多样性的奇妙之处,让我们对未来充满期待。
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