上海发布今年首个高温黄色预警

上海中心气象台于今日（6月22日）正午时分发布高温黄色预警信号。随着副热带高压的逐渐逼近，预计上海市大部分地区的气温将达到摄氏三十五点的高温，这是今年夏季的高温预警之一。对于市民来说，防暑降温已经成为当下的首要任务。此刻，上海的街头巷尾已经感受到了这股扑面而来的热浪，仿佛在提醒人们夏季的炙热难耐。

防御指引已经明确给出，呼吁市民们做好防暑降温措施。外出时务必涂抹防晒霜，戴上墨镜和帽子，以防紫外线伤害皮肤。尽量避免在高温时段进行户外露天作业，特别是在炎热的中午时分。对于用人单位来说，更应积极落实防暑降温措施，如提供冷饮、调整工作时间等，以保障员工的身体健康。部门和相关机构也要按照预案，积极应对高温天气带来的各种挑战。机场、车站等公共场所应加强通风和降温设施的运行，确保市民的舒适出行。

市民们也应该注意日常生活中的细节。比如多喝水、避免长时间待在空调房内、多食用水果和蔬菜等富含水分的食品。此次高温预警不仅是气象台对天气的预测，更是对市民生活的一次温馨提醒。让我们共同应对高温天气，保护好自己和身边的人。

（中央广播电视总台新闻频道报道，记者胡祎玮现场发回的报道。）