跆拳道级别及腰带颜色，最高为黑带10段(全球仅有两人获得)

跆拳道：从白带到黑带的搏击之路

你是否曾被那激昂的跆拳道精神所吸引，对那多彩的腰带级别充满好奇？跆拳道，这项源自朝鲜半岛的搏击技艺，如今已成为全球年轻人的热爱。让我们一同跆拳道的级别与腰带颜色的奥秘。

初入跆拳道之门，你将会遇到第一条腰带——白带。这是跆拳道的起点，代表着毫无基础的初学者。随着你的努力和进步，白黄带、黄带、黄绿带等将会见证你的成长。每当你的技术达到新的高度，腰带的颜色也会发生相应的变化。

当你从绿带开始，便真正跨入了跆拳道的殿堂。绿蓝带、蓝红带，每一次颜色的转变都代表着你的技术提升和思想成熟。红带、红黑带更是对你努力的肯定，这时的你，已经具备了相当的攻击能力。

而黑带，则是跆拳道的最高荣誉。从一段到十段，每一段都代表着你对跆拳道的执着和贡献。尤其是那至高无上的黑带十段，目前仅有金云龙和潘基文两位大师荣膺此誉。

世界跆拳道联盟（WTF）与国际跆拳道联盟（ITF）虽然体系有所不同，但无论哪个体系，腰带的颜色与级别都是对跆拳道练习者技术水平的直观反映。

跆拳道不仅仅是一项搏击技术，更是一种精神修养。它注重脚的攻击，脚法在跆拳道中占据70%的比重。这项起源于韩国民间的技术，如今已成为奥运会的正式比赛项目，展现出其独特的魅力与活力。

无论你是初学者还是资深爱好者，跆拳道都能带给你挑战与成长。从白带到黑带，每一段旅程都充满了汗水与努力，也充满了成就与喜悦。走进跆拳道的殿堂，让我们一起感受那从脚开始的搏击之路！