酒桌上被灌酒怎么办

在当今社会，职场中的应酬陪酒已经成为工作的一部分。或许有时候我们不得不面对这样的情况：与领导或客户在餐桌上相聚，酒是不可或缺的一部分。每个人的酒量和酒性都有所不同，有些人可能并不擅长饮酒，甚至对酒精过敏。那么，在这样的情况下，该如何应对呢？

对于那些在职场上不得不参与应酬的人来说，不擅长饮酒并不是一件丢人的事情。重要的是如何委婉地表达自己的立场，避免在酒桌上出现尴尬的情况。你可以委婉地告诉领导或客户，自己对酒精有些过敏，一喝酒就容易醉，甚至还需要注意不能酒驾。这样的说法既表达了自己的身体状况，又传达了对工作的认真态度。

如果你已经被盯上，需要提前做好充分的准备。你可以提前离席，去方便一下，然后告诉家人或朋友，让他们给你打电话，说有急事需要你处理。在回到酒桌时，你可以向领导或客户敬酒，表达对他们的感激之情，同时委婉地说明自己因为急事需要先离开。

在职场上，大家都需要互相理解。领导也明白每个人都有自己的底线和原则。当你委婉地表达自己的立场时，领导也会理解并尊重你的选择。我们也要理解领导的应酬需求和工作压力，在适当的时候给予配合和支持。

职场上的应酬陪酒并不是一件简单的事情。我们需要保持清醒的头脑，委婉地表达自己的立场，同时也要尊重他人的需求。只有这样，我们才能在保持自己的原则的与同事和领导建立良好的关系。